2022年5月の予定表☆

ご訪問いただきありがとうございます(*^-^*)

yogaで心身ともに健康に過ごしていきたいあなたへ。

認定ヨーガ療法士の福田陽子です。


新緑の季節
いかがお過ごしでしょうか。


今年に入り、姑の認知症状が進んできて
ほぼ毎日会って、体操や散歩などをしていて
SNSやインターネットに触れる時間が短くなってきています。

4月からまたフェイスブックの投稿もボチボチ
復活させておりますので、近況を覗きに来て下さいね(*^▽^*)


私は現実世界でとても多忙ですが、
おかげさまでとても元気にしております。

皆様も、自分自身との身近な人を大切にお過ごしくださいね。


2022年5月の予定表です。

ご予約をお待ちしております。



しんふじん主催

※体験レッスン500円でできます！


★うずまさ・・・古心庵（ここあん）　・・・　

京都市右京区太秦桂ケ原町20-15

　9：20～10：10

リラックスヨガです(^^)



私の主催のヨーガは体験レッスン500円です。


💛水、木、土曜日・・・さがの道場　・・・

12（木）、26（木）10：00～のクラスは、
シニアヨガです。

京都市右京区嵯峨野南浦町26
（4人までの時は自宅で行います）


💛サンヴェール太秦のレッスン
20（金）10：50～12：00



💛6（金）、23（月）
のレッスン・・・福田宅


💛毎週火曜日16：30～
桂坂のくすのき自治会館をお借りしてヨーガをしています。
ご近所さんはどうぞお気軽にお問い合わせください。


💛柏木内科整形外科医院　
5/13（金）14：00～15：00
お楽しみ健康会
三味線とギターの生演奏での体操です。
ご予約不要、水分とタオルをご持参くださいね。



～4月の振り返りです～

高台寺の利生堂でのヨーガのお手伝いをしてきました。
私は音量、照明、担当です(^^)



沢山のご参加、ありがとうございました。



4/7から雨の日を除いて毎日ジョギングを始めました。
素敵な小道でしょ。


毎日3～5㎞走ったり歩いたり。
ヨーガも含めるとかなり運動していますが
体重は変わりません(笑)



大好きな愛宕山💛
4月は雨で2回中止になったのですが
5/5（木）は晴れますように✨





私のヨーガは体験の方を含めて

完全予約制です。

ご質問、お問い合わせはいつでもメールを

いただけますようにお待ちしております♡

saganoyoga☆gmail.com
（☆を@に変えてくださいね）

予定表には載せていませんが、
ヨーガをやっている日が他にもあります。

個人セッションのヨーガ療法や、zoomでヨーガできます。

オンラインでの参加ができる方の
ご連絡をお待ちしております♡