2022年2月の予定表☆

ご訪問いただきありがとうございます❣

yogaで心身ともに健康に過ごしていきたいあなたへ♡

認定ヨーガ療法士の福田陽子です♡


大寒から2/4の立春までの今が一番
寒さのきつい時期ですね。


お変わりありませんか？


今は春にかけての土用の時期です。

ご飯、お漬物、お味噌汁などシンプルで
自然の甘みのものがおすすめです。

胃に負担をかけすぎないようにしましょう。

そして、笑顔で免疫力アップさせましょう(*^▽^*)


2022年2月の予定表です。

ご予約をお待ちしております。



しんふじん主催

※体験レッスン500円でできます！


★かどの・・・葛野集会所　・・・　

京都市右京区西院西貝海町68

ゆったりコース　10：00～10：50

しっかりコース　11：10～12：00



★うずまさ・・・古心庵（ここあん）　・・・　

京都市右京区太秦桂ケ原町20-15

　9：20～10：10

リラックスヨガです(^^)



私の主催のヨーガは体験レッスン500円です。


💛水、木、土曜日・・・さがの道場　・・・

10（木）、24（木）10：00～のクラスは、
シニアヨガです。

京都市右京区嵯峨野南浦町26
（4人までの時は自宅で行います）


💛サンヴェール太秦のレッスン
18（金）10：50～12：00



💛4（金）、21（月）
のレッスン・・・福田宅





いすヨガはロビーで広々とやっています(*^-^*)

💛8（火）右京区合同庁舎1階






💛柏木内科整形外科医院　
お楽健しみ健康会は2月は中止です(T_T)

次回、3月4日（金）14：00～15：00は出来ますように。。。



💛愛宕山は4月末から行きますよ～！

興味のある方予定を立てましょう♡



💛やさしいツボと経絡の勉強会は4/13（水）からスタートです。


つぼや経絡に興味のある方のご連絡を
お待ちしていますね。



いすヨガ、お楽しみ健康会以外は体験の方も含めて

完全予約制です。

ご質問、お問い合わせはいつでもメールを

いただけますようにお待ちしております♡

saganoyoga☆gmail.com
（☆を@に変えてくださいね）

予定表には載せていませんが、
ヨーガをやっている日が他にもあります。

個人セッションのヨーガ療法もzoomでできます。

zoomやLINEライブなら参加できる方、
連絡をお待ちしております♡