2020年1月の予定表☆

こんにちは❣

今日もご訪問くださりありがとうございます(^^)/

yogaで心身ともに健やかに

過ごしていきたいあなたへ♡


認定ヨーガ療法士の福田陽子です。



本当に暖かいお正月ですね。


皆さんはどのようなお正月をお過ごしでしたか？


うちは長女が受験生なので

特に何もせずに

静かに過ごしたお正月でした(*^-^*)



皆さんと早くyogaしたいなぁ♡



2020年1月の予定表です。

ご予約お待ちしております。



しんふじん主催

※体験レッスン500円でできます！

子連れ参加OKです！

　
葛野・・・葛野集会所　・・・　

京都市右京区西院西貝海町68


ゆったりコース　10：00～10：50

しっかりコース　11：10～12：00


最近の葛野のクラスは

前・後半の2本受けてくださる方が増えました。


50分 x 2本受けて、
会費を払っても月に二日分（4回）で3000円！


こんなに安くで提供させてもらっているのは

私がインストラクター見習いの頃から

しんふじんさんにお世話になっているからです。


第一、三火曜日の午前中はyogaでしっかり

心身を調えましょう(^O^)



うずまさ・・・古心庵（ここあん）　・・・　

京都市右京区太秦桂ケ原町20-15

　9：20～10：10

リラックスヨガです(^^)



私の主催のヨーガは体験レッスン500円です。


毎週水曜日・・さがの道場　・・・

京都市右京区嵯峨野南浦町26



23（木）、25（土）のレッスン・・・福田宅

ご参加希望の方は連絡くださいね(^^)/



10（金）柏木内科整形外科医院　
お楽健しみ健康会・・・14：00～15：00

三味線、ギターに合わせて、体操30分、音楽30分の
楽しい時間です。

年齢に関係なくどうぞ、ご参加お待ちしております。




14（火）右京区総合庁舎1階・・・

京都市右京区太秦下刑部町12番地

10：00～11：00

椅子に座ったままのヨガです。

呼吸、体操、瞑想をします。

目を閉じる時間を楽しみに来てくださいね♪


ボランティアなので参加費無料です。


9（木）はツボと経絡の勉強会です(^O^)

肝の経絡を学びます。



ご興味のある方、どうぞご参加下さいませ♡



お楽しみ健康会、いすヨガ以外は

完全予約制ですので、体験の方も

ご連絡をお願いいたします♡

[e-mail]