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2018-01-01 (Mon)
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あけましておめでとうございます



昨年もたくさんの愛と感謝をありがとうございました。



昨年はますますヨーガが好きになり

大好きになり♡♡♡

毎日ヨーガに関われることが何よりもありがたかったです♡




今年も家族と皆さんに支えられていることを励みとして


いっぱいヨーガと体に関することを学んでシェアしていきたいと思います!




今年は生徒さん一人一人にさらに寄り添えるように

あなたにおススメのヨガメニューを作成しております。




数年前にやっていた「生活習慣改善プログラム(LIP)」


今年はダイエットのためというよりは


自分の未病・健康増進のために


おうちヨガが歯磨きと同じくらいに

習慣となってもらいたいです。


LIP中は調子が良かった~!


という声をたくさん聞いてきました。


今年もあなたの生活がさらに心地よく

笑顔でいられるように一緒にヨーガしていきましょう(*^▽^*)




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