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2017-06-29 (Thu)
201707予定表

先日、暦(こよみ)と季節の養生法を教わってきました。


太陽太陰暦は太陽を中心に回っている地球の位置から
季節を割り出しているのでとても納得できます。


夏はよく食べてよく動くことで熱を循環させるのが良いそうですよ(^^♪



2017年7月の予定表です。


ご予約をお待ちしております。



毎週水曜日の午前中・・・さがの道場

20・・・古心庵(ここあん)

14・・・サンヴェール太秦のマンションの集会室です。

そのほかの日時・・・福田宅





西京極・・・浜の本集会所 ゆったりコース 10:00~10:50

(しんふじん主催です。) しっかりコース 11:10~12:00


うずまさ・・・うずまさ健康ホール 9:20~10:10

(しんふじん主催です。)  




ご参加希望の方は連絡くださいね(^^)/



11(火)サンサ右京まちこにて
10:00~11:00

椅子に座ったままのヨガです。


呼吸、体操、瞑想をします。
目を閉じる時間を楽しみに来てくださいね♪


ボランティアなので参加費無料です。



1(土)柏木内科整形外科医院 
お楽健しみ健康会・・・13:30~14:30

三味線、ギターに合わせて、体操30分、音楽30分の
楽しい時間です。

年齢に関係なくどうぞ、ご参加お待ちしております。




いすヨガとお楽しみ健康会以外は、

どのクラスも完全予約制ですので、体験の方も

ご連絡をお願いいたします♡



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