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2016-04-30 (Sat)
2016年5月

木々の新緑や街の中の花の色や香りが心地良い季節となりましたね(^^)


今朝も6時前に新聞を取りに行くと、

太陽の光がまぶしかったです(^-^)

春の陽気を身体中にいっぱい頂きながら深呼吸しましたよ♪



楽しいゴールデンウィークをお過ごしくださいね☆



2016年5月の予定表です。

ご予約お待ちしております。



西京極・・・浜の本集会所 ゆったりコース 10:00~10:50

(しんふじん主催です。) しっかりコース 11:10~12:00


うずまさ・・・うずまさ健康ホール 9:20~10:10

(しんふじん主催です。)  




11、18、21、25・・・さがの道場

6、12、19、27・・・古心庵(ここあん)

20・・・サンヴェール太秦のマンションの集会室です。

9、25・・・福田宅



ご参加希望の方は連絡くださいね(^^)/




24(火)サンサ右京まちこにて
10:00~11:00

椅子に座ったままのヨガです。

呼吸、体操、瞑想をします。
目を閉じる時間を楽しみに来てくださいね♪

ボランティアなので参加費無料です。


21(土)柏木内科整形外科医院 
お楽健しみ健康会・・・13:30~14:30

三味線、ギターに合わせて、体操30分、音楽30分の
楽しい時間です。

年齢に関係なくどうぞ、ご参加お待ちしております。





どのクラスも予約制ですので、体験の方も

ご連絡をお願いいたします♡

saganoyoga@gmail.com
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