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2015-11-30 (Mon)
2015年12月の予定表




今年もあっという間の一年でしたね。
新しい手帳も買いましたよ(*^▽^*)
今月も、楽しいこといっぱい&食事会の予定もいっぱい(笑)&
ヨーガ療法の勉強もいっぱいの張り切りモードです\(^o^)/




2015年12月の予定表です。
ご予約お待ちしております。



西京極・・・浜の本集会所 ゆったりコース 10:00~10:50
(しんふじん主催です。) しっかりコース 11:10~12:00

うずまさ・・・うずまさ健康ホール 9:20~10:10
(しんふじん主催です。)  




2、9、16の11:30~、19日・・・さがの道場

4、10、21日・・・古心庵(ここあん)

18日・・・太秦サンヴェールマンションの集会室です。

16の14:00~、24、30日・・・福田宅



ご参加希望の方は連絡くださいね(^^)/




8(火)サンサ右京まちこにて
10:00~11:00
椅子に座ったままのヨガです。
呼吸、体操、瞑想、目を閉じる時間を楽しみに来てくださいね♪
ボランティアなので参加費無料です。



19(土)柏木内科整形外科医院 
お楽健しみ健康会・・・13:30~14:30
体操30分、音楽30分の楽しい時間です。
年齢関係なくどうぞ、ご参加お待ちしております。



どのクラスも予約制ですので、体験の方も
ご連絡をお願いいたします♡
saganoyoga@gmail.com
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