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2013-12-12 (Thu)
レッグウォーマー4

クリスマスプレゼントとしてさがの道場の生徒さんの、仲良しお二人組からボアのついたぬくぬくレッグウォーマーをいただきました

フワフワ、肌触りがサイコーに気持ちイイです
中わたはダウンとフェザーが入っています

今日から毎日活用させてもらいますね

Yさん、Hさんありがとうございます

風を通さないこのタイプは持っていなかったので本当に嬉しいです!

今日は午後からの小学校での用事と晩の習い事の送迎があるので自転車ですが、寒くなく行けそうです


私はレッグウォーマーが大好きで、家で日中つけてる用、ヨガ用、外出用、就寝時用などたくさん持っています

レッグウォーマー5

写真、一番左は夏用のです。
夏でも足首周りは冷やさないようになるべく心がけています。

写真には写していませんが、長さも足首ウォーマーから、太ももまでのと色々です


「冷えとり」健康法というのがあり、靴下も家では絹と綿の靴下の重ねばきをしています。

ヨガと下半身を冷やさないことを実践してからは、風邪を引いても酷くならずに済んでいます。


興味がある方は一度ご覧くださいね


私が毎年買ってるサイトです。・・・温むすび

冷えとりについて知りたい方は・・・冷えとり温ちゃんてくてくねっと


冷えは万病のもとって昔から言いますよね。


冷え対策して、寒い冬も元気に過ごしましょう


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