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2022-05-01 (Sun)
予定表202205

ご訪問いただきありがとうございます(*^-^*)

yogaで心身ともに健康に過ごしていきたいあなたへ。

認定ヨーガ療法士の福田陽子です。


新緑の季節
いかがお過ごしでしょうか。


今年に入り、姑の認知症状が進んできて
ほぼ毎日会って、体操や散歩などをしていて
SNSやインターネットに触れる時間が短くなってきています。

4月からまたフェイスブックの投稿もボチボチ
復活させておりますので、近況を覗きに来て下さいね(*^▽^*)


私は現実世界でとても多忙ですが、
おかげさまでとても元気にしております。

皆様も、自分自身との身近な人を大切にお過ごしくださいね。


2022年5月の予定表です。

ご予約をお待ちしております。



しんふじん主催

※体験レッスン500円でできます!


★うずまさ・・・古心庵(ここあん) ・・・ 

京都市右京区太秦桂ケ原町20-15

 9:20~10:10

リラックスヨガです(^^)



私の主催のヨーガは体験レッスン500円です。


💛水、木、土曜日・・・さがの道場 ・・・

12(木)、26(木)10:00~のクラスは、
シニアヨガです。

京都市右京区嵯峨野南浦町26
(4人までの時は自宅で行います)


💛サンヴェール太秦のレッスン
20(金)10:50~12:00



💛6(金)、23(月)
のレッスン・・・福田宅


💛毎週火曜日16:30~
桂坂のくすのき自治会館をお借りしてヨーガをしています。
ご近所さんはどうぞお気軽にお問い合わせください。


💛柏木内科整形外科医院 
5/13(金)14:00~15:00
お楽しみ健康会
三味線とギターの生演奏での体操です。
ご予約不要、水分とタオルをご持参くださいね。



~4月の振り返りです~

高台寺の利生堂でのヨーガのお手伝いをしてきました。
私は音量、照明、担当です(^^)
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沢山のご参加、ありがとうございました。
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4/7から雨の日を除いて毎日ジョギングを始めました。
素敵な小道でしょ。
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毎日3~5㎞走ったり歩いたり。
ヨーガも含めるとかなり運動していますが
体重は変わりません(笑)
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大好きな愛宕山💛
4月は雨で2回中止になったのですが
5/5(木)は晴れますように✨
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私のヨーガは体験の方を含めて

完全予約制です。

ご質問、お問い合わせはいつでもメールを

いただけますようにお待ちしております♡

saganoyoga☆gmail.com
(☆を@に変えてくださいね)

予定表には載せていませんが、
ヨーガをやっている日が他にもあります。

個人セッションのヨーガ療法や、zoomでヨーガできます。

オンラインでの参加ができる方の
ご連絡をお待ちしております♡
| 毎月の予定表 | COM(0) | | TB(0) | |