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2018-10-25 (Thu)



音波浴ヨガの資料を作りながら思ったこと。


今回はおうちでできる呼吸法でどれを入れようかな。
と、いくつか実践している時に



「息は命の気」


なんだな。

と、ふと感じた。



聖書では神様が土から作った人形に

息を吹き込んで人間を創造されたとあるし

子どもがぽとっと落としたお菓子を母親が

「ふっふっ」と息を吹きかけるのも、ついたゴミを

落とすだけじゃなく穢れも払うのかな。



息してるのは生きている証やなぁ。


そんなことを考えたり、

瞑想は何をテーマでしようかなとか。


はい!楽しみで仕方ありません♡


10/28(日)13:10~14:40


自分のいきを味わいながらのヨーガと

癒しの音楽に包まれながらの20分の

シャバーサナを満喫しにお越しくださいませ(*^-^*)


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お待ちしております(*^▽^*)



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