2018-07-28 (Sat)
大好評の音波浴ヨガ(*^-^*)
タオライアーとシンギングボウルの波動は何とも心地よくて、
美しい音色は、夢の世界にいるような感じです♡
今回は、季節のカラダになれるように、
その季節に応じた経絡を意識した動きを多く取り入れていきます。
8/26、10/28では、毎日触ってもらいたいカラダのツボや手のツボ、
足裏でのツボをご紹介して、その資料もお渡しいたします!(^^)!
12/23はミセラさんリードで歌う歌詞カードをお持ち帰りいただけます。
お子さん連れ、男性の参加もOKです。
難しい動きは特にありませんので、初めてヨーガをされる方、
ご家族、ご夫婦でのご参加も大歓迎です(*^-^*)
日曜日の昼下がり、不調のある方、ない方問わず、
癒しの音楽とヨーガをお楽しみくださいませ♡
京都駅から徒歩で７分
コインパーキングも目の前にあります。
自転車、原付もすぐ近くの下京区役所に停められます。
皆さまにお会いできるのを楽しみにしております(*^▽^*)
申し込みは私にメールでお願いします♡
saganoyoga☆gmail.com
（☆を@にかえてくださいね）
2018-07-15 (Sun)
豪雨の影響で毎日、新聞を見ていると
亡くなられた方が増えていくのがとても胸が痛いです。
私の出身の広島でも被害にあわれた方が多いので
他人事ではありません。
犠牲になられた方のご冥福をお祈りしております。
桂川に近いウチは、多くの方から心配の連絡をいただきました。
おかげさまでウチは大丈夫でした🙆
そんな中ですが、豪雨の中、７月６日からのヨーガ療法学会に参加するために
仙台に行ってきました。
帰りの飛行機は、飛ばなくて💦！
空港から引き返し、新幹線で帰京しました。
ヨーガのおかげか、すぐに気持ちを切り替えて
快適な新幹線の旅を満喫してきました(*^-^*)
初めての仙台！
自然も豊かですが、都会なんですね。
食べ物もおいしかったです♡
3日間しっかり学んできたのでまたお話しできるといいな♡
今は毎日、ある試験に向けてタパスに励んでいます！
ブログの更新はほとんどできていませんが
元気ですよ～♡
またレッスンでお会いしましょう(^_-)-☆
2018-07-02 (Mon)
梅雨の真っただ中！
京都は湿度も気温も高い時期になってきました。
只今ヨーガのテスト勉強中で予定表のアップ
が遅くなりすみません。
ブログの更新があまり出来ていませんが
元気にレッスンは行っていますよ～(^O^)
2018年5月の予定表です。
ご予約お待ちしております。
しんふじん主催
西京極・・・浜の本集会所 ・・・
京都市右京区西京極浜ノ本町３０−１
ゆったりコース 10：00～10：50
しっかりコース 11：10～12：00
うずまさ・・・うずまさ健康ホール ・・・
京都市右京区太秦堀ケ内町１−１ うずまさ健診センター2F
9：20～10：10
毎週水曜日の午前中・・・さがの道場 ・・・
京都市右京区嵯峨野南浦町26
20・・・サンヴェール太秦のマンションの集会室です。
26・・・古心庵（ここあん） ・・・
京都市右京区太秦桂ケ原町20-15
21（土）、30（月）、11（水）の午後からのレッスン・・・福田宅
ご参加希望の方は連絡くださいね(^^)/
13（金）柏木内科整形外科医院
お楽健しみ健康会・・・14：00～15：00
三味線、ギターに合わせて、体操30分、音楽30分の
楽しい時間です。
年齢に関係なくどうぞ、ご参加お待ちしております。
10（火）右京区総合庁舎1階・・・
京都市右京区太秦下刑部町12番地
10：00～11：00
椅子に座ったままのヨガです。
呼吸、体操、瞑想をします。
目を閉じる時間を楽しみに来てくださいね♪
ボランティアなので参加費無料です。
お楽しみ健康会、いすヨガ以外は
完全予約制ですので、体験の方も
ご連絡をお願いいたします♡
saganoyoga＠gmail.com
