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2018-03-30 (Fri)
201804予定表


京都は桜が満開です。

昨日も自転車で街の中をゆっくり走りました。

春という自然のエネルギーは花を咲かせ

私たちが動き出せるように押し出してくれるように思います。




2018年4月の予定表です。

ヨーガでさらに心地よく動ける私を作っていきましょう(*^▽^*)



ご予約お待ちしております。



しんふじん主催
 
西京極・・・浜の本集会所 ・・・ 

京都市右京区西京極浜ノ本町30−1

ゆったりコース 10:00~10:50

しっかりコース 11:10~12:00



うずまさ・・・うずまさ健康ホール ・・・ 

京都市右京区太秦堀ケ内町1−1 うずまさ健診センター2F

 9:20~10:10




毎週水曜日の午前中・・・さがの道場 ・・・

京都市右京区嵯峨野南浦町26



20・・・サンヴェール太秦のマンションの集会室です。




26・・・古心庵(ここあん) ・・・

京都市右京区太秦桂ケ原町20-15




5(木)、11(水)午後、21(土)、23(月)・・・福田宅



ご参加希望の方は連絡くださいね(^^)/



20(金)柏木内科整形外科医院 

お楽健しみ健康会・・・14:00~15:00

今月は金曜日の14:00からです!

お間違えなく♡

三味線、ギターに合わせて、体操30分、音楽30分の
楽しい時間です。

年齢に関係なくどうぞ、ご参加お待ちしております。




10(火)右京区総合庁舎1階・・・

京都市右京区太秦下刑部町12番地

10:00~11:00

椅子に座ったままのヨガです。

呼吸、体操、瞑想をします。

目を閉じる時間を楽しみに来てくださいね♪


ボランティアなので参加費無料です。


1(日)10:00~16:00

木村慧心先生のワークショップは

当日参加は不可ですが、興味のある方は私にご連絡くださいませ♡



13(金)上田先生と嵐山、大河内山荘などを散策します。

朝から行きますので、ご一緒できる方があれば

私に連絡くださいませ♡

一緒に遊びに行きましょう!(^^)!




19(金)原弘美先生のお料理教室

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トランポリンの先生ですが、時短料理の名人で、

フードプロセッサーなどを使い、

忙しい主婦のお助け料理を教えてくださいます。


今回のメニューです。

豚肉の混ぜ寿司
餃子
春巻き
大根サラダ
苺アイスクリーム

を教わります。
いかがでしょうか?

参加費2500円です。





座禅体験

27(金)
9時30分集合
9時45分開始

場所:東福寺 正覚庵
*通常非公開のお寺で今回は特別に住職が場所を提供して下さりました。

正覚庵3



所要時間:2時間弱
*座禅をした後、住職とお話しする時間があります。


正覚庵1


座禅自体は、20分座り、少し休憩してもう20分します。




正覚庵2


料金:2000円



その後、希望者は精進料理のお弁当をいただきます(^o^)

お弁当


お弁当代はプラス2000円必要です。

美しいお庭を眺めながらお昼もご一緒しませんか?

京阪電車、JR東福寺駅で徒歩10分です。
東福寺の無料駐車場も使えます。

締め切りは4/13(金)になります。

ご都合いかがでしょうか?

http://shogakuan.web.fc2.com/




22(日)古心庵のマスターの一回忌

古心庵にご縁のあった方でしたらどなたでも参加できます。

関係者の和田さんさんによると、

「無料で花一輪持参して爺に会ってもらおうと考えてます。
詳しく決まればまた連絡しますね。」

とのことです。


私はヨーガ療法のDVDの勉強会のため不参加ですが、

午前中にお花とお供えだけ持っていきます。


マスターの笑顔は皆さんの心に

思い出が残っているのではないでしょうか(*^-^*)




今月はイベントもたくさん載せました。


どうぞ、ピンときたイベントがあれば

連絡をお待ちしております。


もちろん、レッスンでも心地よく

皆さんが元気に帰ってもらえるような

メニューでお待ちしております(*^-^*)


お楽しみ健康会、いすヨガ以外は

完全予約制ですので、体験の方も

ご連絡をお願いいたします♡

saganoyoga@gmail.com




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