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2017-12-30 (Sat)


今年もあと2日


あっという間の1年でした。



痛いこともしんどいことも

胸がモヤモヤすることもありましたが

今日もこうしてパソコンの前に座れることは

幸せなことです(*^-^*)

私は今日も自分のためにヨーガをします。



201年1月の予定表です。

来年もいっぱいヨーガしましょうね(*^▽^*)


1月は今年の目的地設定のための

瞑想をしますのでぜひレッスンにお越しくださいね。


ご予約お待ちしております。



しんふじん主催
 
西京極・・・浜の本集会所 ・・・ 

京都市右京区西京極浜ノ本町30−1

ゆったりコース 10:00~10:50

しっかりコース 11:10~12:00



うずまさ・・・うずまさ健康ホール ・・・ 

京都市右京区太秦堀ケ内町1−1 うずまさ健診センター2F

 9:20~10:10




毎週水曜日の午前中・・・さがの道場 ・・・

京都市右京区嵯峨野南浦町26



19・・・サンヴェール太秦のマンションの集会室です。




11、26・・・古心庵(ここあん) ・・・

京都市右京区太秦桂ケ原町20-15




29(月)、20(土)、24(水)の午後からのレッスン・・・福田宅



ご参加希望の方は連絡くださいね(^^)/



6(土)柏木内科整形外科医院 

お楽健しみ健康会・・・13:30~14:30


三味線、ギターに合わせて、体操30分、音楽30分の
楽しい時間です。

年齢に関係なくどうぞ、ご参加お待ちしております。




9(火)右京区総合庁舎1階・・・

京都市右京区太秦下刑部町12番地

10:00~11:00

椅子に座ったままのヨガです。

呼吸、体操、瞑想をします。

目を閉じる時間を楽しみに来てくださいね♪


ボランティアなので参加費無料です。



31(水)10:30~
初めての手のひらお灸のワークショップ


手は全身の縮図!

内臓の不調はもちろん、腰痛やストレスだって対応出来るんです✨


骨や関節の不調にも対応出来るので、

対応するポイントさえ分かればいつでも触れますよねp(^_^)q


冬はどうしても血行が悪くなるので私も毎日お灸します。

お灸が熱くなったら移動したらいいし、子どもにも出来ます!


全身のお悩みを手で解消出来る手のツボを教えてもらいましょう(^O^)


興味のある方、ぜひご連絡お待ちしております。




お楽しみ健康会、いすヨガ以外は

完全予約制ですので、体験の方も

ご連絡をお願いいたします♡

saganoyoga@gmail.com




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