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2015-03-16 (Mon)
音波浴ヨガフライヤー

以前よりご好評を頂いていました音波浴ヨガですが、
60分ではヨガも音波浴も物足りないと感じていたので思い切って
90分バージョンにリニューアルさせてもらいました☆

内容としてはアーサナ、呼吸法、瞑想と皆さんにお届けしたい内容を吟味して
入れて、音波浴を身体に染み込ませながらのシャバーサナも時間を増やしました。

初回のみ3/29(日)の13:00~14:30にしますのでご都合よろしければ
ぜひ、お待ちしています(*^▽^*)

4月からは第4土曜日の14:30~16:00です。
4月は25日です!

ご連絡お待ちしております♡
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